Skip to content

v/ Tinna Bergh                                                           
04.09.18 – 28.05.19,
tirsdage kl. 10.30 – 11.55

Bevægelseshold – Ha’ din krop i fokus! For Goldboys som vil have sjov og varieret træning, hvor vi træner i et afslappet miljø. Vi vil gennem forskellige træningsformer, skæve indslag og samarbejdsøvelser få pulsen op og samtidig få styrket hele kroppens muskulatur ved at have fokus på smidighed, balance og styrke.

Vi har fokus på at træning skal foregå i fællesskab, og det skal være sjovt. Boldspil, samarbejdsøvelser og kreative strafetter/konkurrencer vil blive en del af undervisningen. Denne alsidige træning styrker din kondition og muskulatur samt giver dig følelsen af mere energi og velvære. Undervisningen afsluttes med afspænding.

Relaterede artikler

Magnus Holm passer målet og får ros, når han redder.
Krop og sundhed

De er +65 og har stadig boldøje

Tempoet er behersket og bevægelserne en anelse stive. Men ihærdigheden og boldøjet er intakt, når fodboldspillerne fra Old boys +65 mødes mandag aften til en omgang træning på banerne ved Studstrup.

"Vi sælger til 88 af 98 kommuner, så vi er til stede i hele landet", siger Martin Hjort, stifter og direktør i Innovaid.
Erhverv

Sønnens handicap førte til faderens virksomhed

Da Martin Hjort fik for snart 20 år siden fik tvillinger, viste det sig efter et års tid, at den ene af drengene var født med et mindre handicap. Han gik derfor i gang med at undersøge, hvad han kunne gøre for at gøre sønnens liv bedre.