Gode råd til sæsonstart

Start første time med at afstemme forventninger og fortælle, hvad der skal ske i løbet af sæsonen, så gymnasterne har noget at forholde – og glæde sig til.

Forklar hvordan du underviser, fx: om du bruger små serier i opvarmningen, så der er genkendelighed, når I senere øver opvisningsprogram

hvordan du ‘samler flokken’/får opmærksomhed i salen, når der er ‘gang i den’ (råb, fløjte osv.)

På børneholdene kan du evt. sende en seddel med forældrene hjem, hvor du fortæller om din undervisning, dine forventninger og med praktisk information (fx skal håret være sat op, om børnene må have vand med, hvor forældrene skal opholde sig, mens børnene laver gymnastik osv.). Du kan evt. finde inspiration i og klippe-klistre fra bestyrelsens skriv om “Samvær i Skødstrup Gymnastik”, som findes på hjemmesiden under ‘Medlemsinfo’.

Brug god tid på opvarmning og udstrækning, især først på sæsonen. Har du haft holdet før, kan du evt. genbruge opvarmningsprogram eller seriebidder fra sidste år, så gymnasterne ikke bliver introduceret for en masse nyt på én gang. Husk dog altid at være opmærksom på nye gymnaster, så de ikke bliver ‘hægtet af’ og føler sig udenfor 

Hvis du planlægger sociale arrangementer (fx caféaftener, juleafslutning) så reklamér for det fra sæsonstart. Måske er der stemning for at nogle gymnaster arrangerer noget sjovt for holdet.

Brug gerne lege, der kan sætte gang i lattermuskerne og styrke det sociale sammenhold.

Relaterede artikler

Walk for flagalleen
Erhverv

Godt gået!

En af Danmarks længste flagalleer!
Flagalleen i Løgten-Skødstrup er stiftet i 1970 som en underafdeling af den daværende Løgten-Skødstrup Borgerforening.
Kristi Himmelfartsdag deltog ca. 100 8541-borgere i en fælles “Walk” for at samle til vores allesammens flagallé.

Marius Schou Christiansen ser frygtløs ud, når han på sit løbehjul drøner op og ned ad de meterhøje ramper. Selv når hovedet vender nedad, ser han rolig og fattet ud.
Børn og unge

Marius vender på hovedet

Marius Schou Christiansen ser frygtløs ud, når han på sit løbehjul drøner op og ned ad de meterhøje ramper. Selv når hovedet vender nedad, ser han rolig og fattet ud.

Krop og sundhed

Five-a-side

Ser du en mandag aften en flok løbere suse rundt om skolen ved 20-tiden, er det sandsynligvis det lokale Five-a-Side hold, der varmer op. Hvis der kun er kvinder med, er det fordi der pt ikke er nogle mandlige medlemmer. De er ellers meget velkomne, hvis de skulle dukke op.