Hold 64: Boksning. Tirsdag kl. 20.30-21.30 eller torsdag kl. 19.00-20.00.

motionsboksning

 

v/ Bjarke Tornbjerg

Holdet er både for drenge og piger, mænd, kvinder, øvede og nybegyndere.

Træningen vil være inspireret af rigtig boksetræning, med mange af de elementer, som indgår traditionel boksetræning. Konditionstræning, koordinationstræning, styrketræning, sjipning, boksning på sandsæk samt let tekniktræning i slag på plethansker. Træningen vil være hård og sjov og kan tilpasses alle niveauer. Det kræver blot at du møder op i behageligt tøj og med lysten til at få sved på panden og komme i god form.

Bjarke Tornbjerg

Mit navn er Bjarke. Jeg er 41 år gammel og har selv trænet boksning i over 10 år. Efter jeg stoppede med rigtig boksetræning har jeg haft motionsboksehold i Fitness World over en årrække i Aarhus og Valby.

Relaterede artikler

Hele familien var til stede, da Hjalmar i fjor blev tysk mester i amerikansk fodbold.
Børn og unge

Hjalmars passion for amerikansk fodbold

Da Hjalmar Skyt Nielsen i fjor blev tysk mester i amerikansk fodbold med sin klub Potsdam Royals foran 10.000 tilskuere, var det højdepunktet i en bemærkelsesværdig karriere, som ingen havde forudset, da han som dreng spillede fodbold i Skødstrup IF.

Her er, hvad aktivitetsgruppen forestiller sig ved Skødstrup Søndersø.
Attraktivt bymiljø

Flere skal kunne bruge Skødstrup Søndersø

Der er masser af ønsker for området ved Skødstrup Søndersø, og altsammen handler om, at flere mennesker skal kunne bruge det fantastiske, men kun lidt benyttede areal.

Skødstrup SF og AGF's pokalfinalehold løber ind på banen
Sport & Fritid

Skødstrup mod AGF i showkamp

Mens det danske landshold stadig var oppe imod stærke hold under EM i Tyskland, havde Skødstrup SF Fodbold Serie 2 hold inviteret selveste AGFs pokalfinalehold til at stille op i en showkamp på hjemmebanen bag Midtpunktet.